Персональне планування харчування для активного довголіття
Відкрийте секрети здорового харчування разом з досвідченими нутриціологами. Індивідуальні програми для людей 55+, що поєднують науковий підхід з природними принципами оздоровлення.
Наші фахівці
Команда досвідчених нутриціологів, дієтологів та спеціалістів з геронтології, які присвятили своє життя вивченню особливостей харчування людей зрілого віку
Нутриціологи
Спеціалісти з наукового харчування з 15+ років досвіду роботи з людьми зрілого віку
Дієтологи
Лікарі-дієтологи з глибоким розумінням фізіологічних особливостей організму після 55 років
Геронтологи
Експерти з вікових змін організму, які розуміють специфіку метаболізму в зрілому віці
Наша місія
Ми віримо, що правильне харчування - це основа активного та повноцінного життя в будь-якому віці. Наша команда поєднує багаторічний досвід, наукові знання та глибоке розуміння потреб людей зрілого віку. Кожна розроблена нами програма харчування ретельно адаптована до індивідуальних особливостей організму, враховує вікові зміни метаболізму та допомагає підтримувати енергію, здоров'я та радість життя на найвищому рівні.
Наші тарифи
Виберіть оптимальний план харчування, який відповідає вашим потребам та можливостям
Базовий
- Персональний план харчування
- Список продуктів та рецепти
- Щомісячна корекція програми
- Консультації через месенджер
Стандартний
- Все з базового плану
- Відеоконсультації з нутриціологом
- Щотижневий моніторинг прогресу
- Додаткові програми оздоровлення
- Розрахунок добавок та вітамінів
Преміум
- Все зі стандартного плану
- Персональний куратор-нутриціолог
- Цілодобова підтримка
- Лабораторний аналіз та моніторинг
- Програма сімейного харчування
Річна оплата зі знижкою 15%
Доведена ефективність
Наші програми харчування підтверджені результатами тисяч клієнтів та науковими дослідженнями
Задоволених клієнтів
Люди, які покращили якість свого життя завдяки нашим програмам харчування
Покращення самопочуття
Клієнтів відмічають значне підвищення енергії та загального тонусу
Років досвіду
Багаторічна практика роботи з людьми зрілого віку та їх особливими потребами
Рекомендації
Клієнтів рекомендують наші послуги своїм родичам та друзям
Наукове обґрунтування ефективності
Дослідження показують, що правильно збалансоване харчування може знизити ризик серцево-судинних захворювань на 35%, покращити когнітивні функції на 40% та підвищити загальну якість життя на 60% у людей віком 55+. Наші програми базуються на принципах доказової медицини та враховують найновіші відкриття у сфері геронтології та нутриціології.
Здорове харчування - основа активного життя
Правильне харчування після 55 років має свої особливості. Організм потребує більше білка для підтримання м'язової маси, кальцію для здоров'я кісток, антиоксидантів для захисту клітин. Наші програми враховують всі ці нюанси.
- Збалансований розподіл макро- та мікронутрієнтів
- Врахування вікових змін метаболізму
- Адаптація до індивідуальних потреб організму
Ваш шлях до здорового харчування
Поетапний процес змін, який допоможе вам поступово адаптуватися до нового способу життя
Перший тиждень - Адаптація
Знайомство з новим раціоном, поступове впровадження змін
Перший місяць - Звикання
Формування нових харчових звичок, корекція програми
Три місяці - Стабілізація
Закріплення результатів, оптимізація раціону
Шість місяців - Трансформація
Повна адаптація організму, досягнення оптимальних показників
Важлива інформація
Кожна людина унікальна, тому терміни досягнення результатів можуть відрізнятися. Наші спеціалісти постійно моніторять ваш прогрес та корегують програму для досягнення найкращих результатів саме для вас.
Як ми працюємо
Детальний процес створення та впровадження вашої індивідуальної програми харчування
Детальна діагностика
Проводимо всебічний аналіз вашого поточного стану здоров'я, харчових звичок, способу життя та індивідуальних потреб. Враховуємо медичні особливості, алергії, переваги та обмеження.
Розробка програми
Наші нутриціологи створюють персональну програму харчування, яка ідеально підходить саме вам. Включаємо детальні меню, списки продуктів, рецепти та рекомендації щодо прийому їжі.
Впровадження та підтримка
Супроводжуємо вас на кожному етапі впровадження нової програми. Надаємо постійну підтримку, відповідаємо на запитання та допомагаємо долати виклики на шляху до здорового харчування.
Моніторинг та корекція
Регулярно аналізуємо ваш прогрес, відстежуємо зміни в самопочутті та показниках здоров'я. При необхідності коригуємо програму для досягнення найкращих результатів.
Результат нашої співпраці
Ви отримуєте не просто план харчування, а повноцінну систему здорового способу життя, яка дозволить вам почуватися енергійно, активно та радісно в будь-якому віці. Наша мета - допомогти вам насолоджуватися кожним днем життя з максимальним комфортом та здоров'ям.
Насолоджуйтесь смачним та корисним
Здорове харчування не означає відмову від смачної їжі. Наші спеціалісти розроблять для вас меню, яке поєднує користь для здоров'я з кулінарною насолодою. Ви будете з нетерпінням чекати кожного прийому їжі!
Часті запитання
Відповіді на найважливіші питання про наші послуги планування харчування
Загальні питання (6 питань)
Чи підходять ваші програми людям старше 70 років?
Як швидко я побачу результати?
Чи потрібно купувати спеціальні продукти?
Медичні питання (4 питання)
Чи враховуєте ви хронічні захворювання?
Чи можна поєднувати з ліками?
Практичні питання (5 питань)
Скільки часу займає приготування їжі?
Чи можна харчуватися поза домом?
Що робити, якщо не подобається якась страва?
Розпочайте здорове харчування вже сьогодні
Залиште заявку і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації
Ваше здорове майбутнє починається сьогодні
Приєднайтесь до тисяч людей, які вже змінили своє життя завдяки правильному харчуванню. Дозвольте собі почуватися енергійно та радісно кожен день!